足も痛いので一人で近所の居酒屋へ→ハーフ大盛でお腹一杯

地元居酒屋でほっこり

スロージョギングによる「左足首長母指屈筋腱炎」がなかなか良くなりません。
(こういう長い専門用語好きですハート
ここで一発しっかり治さないといけないので、この週末は徹底的にゴロゴロすることにしました(実はうれしかったりして)。

昼まで寝床で過ごし(いつもと変わらないか…)、午後もパソコンにかじりついていました(これもいつもと…)。
そして夕食は愛機MacBookAirをかついで家から一番近い「地域密着型居酒屋」へ。

お店に入ると、いつも笑顔が素敵なスタッフのTさんが

「北海道からおかえりなさい!」

と出迎えてくれました。
ううう、うれしいですエルモ大泣き

室蘭でもスナック夫人のNさんから

「室蘭におかえり!」

と言ってもらえました。
そう言ってくれる人がいる…、なによりの幸せだと思います。

まず頂いたのは、豆腐サラダ(600円)。
豆腐のまろやかさとゴマドレッシングがよく合っています。
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心を和ませてくれるドッキリ動画

東京に戻ってきてからはじめての休日。
昨夜が楽しかったこともあり、一人の朝はとても寂しく感じられ、なかなか寝床から出られませんでした(これはいつものことか…)。
しかも、左足首がさらに痛くなっていましたエルモ大泣き

そんな滅入った気分を明るくしてくれたのがこの動画です。

タイトルは「Jesus Pranks」(キリストのいたずら)。
いろいろな場面でキリストに扮した男性が現れ、信じられない奇跡を起こします。

その「まさかの光景」に驚く人達。
最後にドッキリを知らされたときの皆の笑顔が素敵です。
もしよろしければ最後までご覧ください。
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VIGORE(ヴィゴーレ)(六本木)の3時間飲み放題牡蠣コース(5,500円込み込み)はいいょ

vigore乾杯
ハナキン(古い)の今日は、女友達(別荘夫人)と二人で六本木のグリル料理「VIGORE」に行ってきました。
別荘夫人と一緒の時は少し高級なお店が多いのですが、今回は私のお願いで

  • 美味しい
  • 込み込み5000円程度
  • 飲みホ

という苛酷な条件でお店を探しました。

そんなうまいお店があるのでしょうか。
しかも六本木麻布エリアです。

しかしこの条件で検索すると、ありましたありました。
VIGORE(ヴィゴーレ)というグリル料理の「牡蠣尽くしプラン」(別ウインドー)です。

なんと3時間飲み放題で込み込み5,500円。
ホンマカイナ。
しかしこれが結果的に大満足でした。

まずは開店前のお店に行き、歩道のガードレールにもたれかかって友達を待ちます。
見上げればアークヒルズなどの超高層ビルが立ち並び、六本木通りにはたくさんの車がひしめいています。
見慣れた景色のはずなのですが、室蘭に慣れた私には目が回りそうでしたクルクル

そして友達も現れ18時の開店と共にお店に入ります。
店内はシックな感じで落ち着けました。

早速イケメン(だったと思う)のウエイターがやって来て、今夜のコースの説明をしてくれます。
飲み放題は2時間半ラストオーダーの3時間制。
飲めるのは、赤白ワイン、ビール、スパークリングワインなどなど。

そして18時5分に「3時間一本勝負」のゴングが高らかに店内に響き渡るのでしたエルモ泣き
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パスワード管理なら1Password→スマホ用の入力がすごく楽になりました

イライラ

みなさまはスマホやタブレットでIDやパスワードを入れるときどうしてますか?
すごく面倒ですよね。
ついつい同じ文字列を使い回したり、ブラウザに記憶させたりしている人もいるかと思います。

私がパスワード管理で愛用しているのは、とても評価の高いソフト「1Password」です。
パソコンでの使い方は以前このブログでもご紹介しました。

あの「1Pssword」が今だけ半額。パスワードを使い回していませんか?使い方を徹底紹介します)(同一ウインドー)

でもスマホ/タブレット版は使うのがかなり面倒だったのです。

1Password iOS/Android版の便利な使い方。これでパスワードの煩わしさからさようならです♪)(同一ウインドー)

これが最近になって画期的に便利になりました。
しかも今だけ(?)App StoreのミスでiOS版の「1Pssword」が無料なのですエルモ泣き

(参照元:人気アプリ「1Password」がApp Storeのミスで今だけ無料に : IT速報)(別ウインドー)
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足が痛くなって少し見えてきたもの

杖

昨日の整形外科で足を動かすように医師から指示が出たため(涙)、今日は痛い足をひきずりながら出社しました。
しかも(足とは関係ない)病院や薬局にも行ったので、結局8千歩近く歩かざるをえませんでした。

歩くときは、一歩一歩痛みが強くならないように細心の注意を払うため、普通の人の半分位の早さになってしまいます。
歩道を歩いていると周りの人にどんどん抜かされ、自転車がすごい勢いで横をすり抜けるときもありました。
しかしとっさの動きが出来ないので、とても怖かったです。

「おらおら邪魔だよ!」

と誰かに怒鳴られるのではないかと思いました。
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今シーズン初の「鴨鍋」野菜が旨い〜

鴨鍋

午後からは冷たく強い雨が降りだしました。
こうなると恋しくなるのが鍋ですよねペロペロ

そこで昨日の居酒屋で心の深層部に宿ってしまった「鴨鍋」を作ってみることにみました。

合鴨のロース肉はなんとか大手スーパーでゲット。
これさえあれば、あとは「ネギ、大根(具、おろし用)、椎茸、豆腐、しらたき、春菊(水菜や芹も美味しい)」を買えば準備OK!
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足首が痛くて病院へ → 医師「今日ジョギングを再開しなしさい」

骨折使用前今日の骨

室蘭のスロージョギングで傷めた左足首内側がさらに痛くなってきました。
2010年の吉祥寺骨折部分がまた悪くなったのかしら。

痛くて歩くのがかなり辛いので、今日は在宅勤務にさせてもらいました。
試しにテーピングとサポーターでがっちり固定したら、少し歩いても痛まなくなりました。

でも念のため近所の整形外科に行ってみることにしました。

ここの整形外科は3時間待ちは当たり前。
しかし今日は冷たい雨が強く降っているので、空いているかもしれません。

待ち時間を使うためにMacBookAirやiPadを持って医院に行ってみると…。
なんと患者さんは1人しかいませんでしたエルモ
いつも待合室を埋め尽くしているお年寄りは一人もいません。

そして5分で診察室へ。
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北海道はやはりでかい!その勘違いいろいろ

でかい!北海道

昨夜そば屋居酒屋で飲んでいると、厨房から女将さんが出てきて、

「北海道雪降ったでしょ!」

と嬉しそうに言ってきました。

たしかに10/14に旭川近くの「石北峠」で雪が降ったようです。
でもそこは標高1050mもある山の中です。
しかも室蘭からは距離的には「大阪と富山」くらい離れているのです。

室蘭は日中は外でも半袖でいいくらい暖かかったです。
でもそれを言うと白けてしまうので、

「朝晩はかなり寒かったですね」

と応えておきました。
でも私が北海道に行っていることを覚えてくれていてとてもうれしかったです。
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近所のそば屋居酒屋(湯豆腐がいいね)

湯豆腐

夜は近所のそば屋居酒屋へ。
ここはまだ焼酎の一升瓶が7割くらい残っていて、それを出来るだけ早く飲んでしまわないといけないのです。

でもお料理も美味しいので、行くのは楽しみです。
今夜頂いたのは「湯豆腐」(650円)。
ダシで、木綿豆腐、ネギ、しめじ、エノキ、水菜を煮て、アサツキとモミジおろしを入れたポン酢醤油で頂きました。

いやーー、これが旨かった。
ほっとしますね。

その時、店員のKさんが「鴨鍋2,700円(2人前)」と書かれた紙を壁に貼りました。
鴨鍋いいねーー。
でも2人前からなのね。
一人で2人前食べればいいのか…。
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室蘭から東京に移動、車内機内で手作り弁当

列車内のお食事

あぁぁ、ついに室蘭から東京に戻る日がやって来てしまいましたぐったり
室蘭の土をシューズバッグに詰め(うそ)、後ろ髪を引かれながら室蘭駅からL特急「すずらん」に乗り込みます。

そして目の前に広げたのは、家から持ってきたお弁当です。
左のパックはCさん手作りの「卵焼き」「糖質0g麺のナポリタン」「茄子揚げ出し」「ソーセージ」。
真ん中のサラダはモカ製。
右はCさんによるハンバーガー二種です。

電車の中ではのんびりと左の2パックを頂きました。
ハンバーガーは飛行機の中で楽しみましょう。
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