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　ただ、家にいるとついついビールに手が出てしまい、昨日の残りのかまぼこなどをつまみながら一杯やっていると、酒量が増えてしまうのが難点です。やはり外に出た方が良いのかもしれません。外に出ないと腹が出そう。つまり、何てことはない単なる「おやじ化」「座敷豚化」なのかもしれませんね。
　
　というわけで、今夜は昨日の残りの「ゴーヤチャンプルー」と、新たに「ひじきの煮物」を作って頂きました。
　ひじきの方は、「ひじき+切り干し大根+干し椎茸+小松菜+人参+油揚げ+桜エビ+松の実」といった、いかにも体に良さそうな食材を使って作ります。基本的にはこれらを「ダシ+干し椎茸の戻し汁+みりん+醤油」で煮込むだけ。日ごろの悪行が清められる思いです。これを頂き、あとは座して松の実…、ではなくて待つのみ。やはりおやじ化しているようですね。

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