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| 馬刺し、虹鱒の一夜干し、肉野菜味噌炒め
2006年07月03日 月曜日
トンカツ、海老フライ
[夕食]★★+ 曇後晴
ここ1週間ほどずっと暑かったため、ちょっと夏バテ気味。歩いていてフワフワ目が回ります。
そんな時にはやはり豚肉です!(ほんと?)
以前は「トンカツ・モカ」と呼ばれるほどトンカツ好きだった私も、自分のお腹のバラ肉をこれ以上増やさないためにトンカツにしばしの別れを告げ、しばらく遠ざかっていました。
しかし、今日はその復活の日なのです。きゃー、草刈正雄さーん!
会社の帰りにスーパーに寄り、パン粉までついた状態のロースカツを購入。家に帰って180℃の油で1分揚げ、1分むらし、1分揚げるという「ためしてガッテン方式」で揚げてみました。
その結果、見事なほどぎりぎりに中心まで熱が通った状態のトンカツが出来ました。
ただ、あまりカラッと揚がらなかったので、次回は油切りをきちんとやろうと思います。
今日は昨日の今日ということで、お酒はなし!(ちょっと得意な私)
大盛りキャベツ、ポテトサラダ、そしてご飯とキムチという健康メニューで頂きました。トンカツには漬け物があるとさらに美味しいんですよねー。
[オタクごはん
> お総菜
> 揚げ物
]: 2006年07月03日 23:01:
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コメント
モカさまへ
昨日は、なんと禁酒でしたか
トンカツと言えばビールが飲みたくなるのを
グット抑えて我慢されましたね
自分は、お昼にランチビールしてしまいましたので
夜は禁酒しました
夜はハンバーグとインゲンと鶏肉の煮物でした。
投稿者 ワッシー : 2006年07月04日 04:47
今年正月に毎週月・火をノーアルコールにするという
誓いをたてました。
6月までの実績は30日。ちょっと計算が合いませんが、
トライすることにこそに意味があると勝手に理屈をつけて
います。
これまで月・火はカレー、シチュー、マーボ丼など酒の誘惑に
負けないメニューが多かったのですが、昨夜は、今週末から
日本を離れる娘のために、娘の好物の鶏を焼いたものと
ゼンマイの油炒めでした。したがって7月最初のノーアルコー
ル日もあっさり砕け散りました。
投稿者 satox : 2006年07月04日 07:13
モカさま
皆さん、感心ですね。
私も休肝日を・・と思いながら一ヶ月に1~2回だけに。トホホ。
しかーーし。
モカさま、私以前話してた中性脂肪かなり下がりました。
お医者様にも褒められましてよ~エヘン(自慢??!!)
ここ一ヶ月トンカツは一回に我慢しました。
でもあまり我慢するとストレスがたまるので
「食べたい時は食べる、でも普段は気をつける」との結論に。
これって、普段モカさまが既に実行されてることでしたね~
投稿者 ビオラ : 2006年07月04日 07:37
>ワッシーさま
はい、なんと禁酒でした。
でもトンカツとご飯で、体重は増えました。とほほ。
ランチビールはいいですねー。
これからの暑い季節には特にこたえられません。
>satoxさま
なんと月火の二日間、毎週なのですか!
すごいです。
皆様しっかり修業されているのですね。
でも美味しいお料理に出会ってしまったら…。わかります。
やっぱり美味しく楽しく食べたいですもんね(^_^)
>ビオラさま
本日の禁酒は、半分は夏バテの体調不良という事情もあったのです(^.^;)
体調が絶好調だったら飲んでいたかも、かも、モカモカ。
中性脂肪が下がったのですね。
おめでとうございます。
ではお祝いに一杯!
投稿者 モカ : 2006年07月04日 12:54
トンカツは、ロースでもヒレでも厚みのある肉のほうが美味いですね。厚いお肉は噛むほどに肉汁が口の中にほとばしるんです。ところが、家庭でトンカツ店のように分厚い肉のトンカツを食べたいと思ってもちょっと考えてしまいます。
投稿者 ソースが決め手 : 2006年10月04日 15:19
>ソースが決め手さま
こんばんは。
美味しそうなお名前ですね(^_^)
家庭であの本格的なトンカツが食べられれば幸せでしょうねー。
是非レシピを教えてください。
投稿者 モカ : 2006年10月04日 22:18
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