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2007年04月22日 日曜日

手作り餃子で満腹

 朝は8時半に覚醒。しばらく未明に目覚めてしまうことが多かったので、8時間たっぷり寝られて嬉しいです。
 午後までのんびりと掃除やメール書きなどをして過ごしました。
 私は日中に家の中に一人でいると、寂しさや不安が頭をもたげてくることがあるので、ヘッドホンで音楽をずっと聞きながら過ごしています。調子が乗ってくると歌ったり、太鼓を叩いたり踊ったりもしています。今日も少し踊りました。やはり踊りはいいです。これぞ心の開放だと思いました。

 夕方から近くの図書館に行って本を借り、スーパーで買い物をしてきました。
 しばらく前からお酒を飲んでいないため、ここのところ体重の減少が止まりません。しかし幸いにも食欲は旺盛なので、今夜は思いきりご飯を食べることにしました。
 候補としては海老フライと餃子が頭の中に浮かんだのですが、予算の関係もあり餃子に決定。

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 作り方は、

1)キャベツ葉っぱ3枚分を千切り、ニラ0.5束と葱1/4本をみじん切りにし、塩中サジ1を加えてしばらく置く
2)豚挽き肉250グラムに鶏ガラスープの素(酒大0.5で溶く)を加えて良く混ぜる
3)1)を良く絞り、すり下ろしたニンニク(1かけ)と生姜(1かけ)、ごま油大サジ0.5、醤油大サジ0.5、かたくり粉大サジ0.25、胡椒を加え2)と良く混ぜる
4)餃子の皮に包み、1時間冷蔵庫で寝かせる
5)フライパンで少し焦げ目をつけ、熱湯をひたひたになるまで加えて3分間茹で、お湯を捨ててごま油を加え、弱火で水分を飛ばす

 です。
 テレビを観ながら、リビングのテーブルでのんびりと餃子を皮に包んでいると、のんびりできてとても良かったです。

 ごま油には、先日鴨川の自然食品店で買ってきた古式玉締胡麻油 “香宝”(ビン)を使ったのですが、これが実に美味。そのまま飲んでみると、白ゴマの香りが口の中に広がり、思わずスプーンで何杯も飲んでしまいました。

 餃子は、カリッと香ばしく焼き上がり、モチモチの皮の中に香りたっぷりの具がしっとりと入っていて、とても美味しかったです。
 今日は無制限過食OKということで、写真のお皿を2枚いただきました。

 これで体重が増えてくれるかな。って増えすぎたらどうしましょう。

[余談]
 今日は低気圧が日本上空を通過し、耳鳴りも強く、かすかに難聴も出ています。
 しかし、幸いなことに食欲は旺盛にあり、音楽を聴いても楽しいし、何かをやりたいという気持ちもあります。

 病気は、それ自体による症状ももちろん辛いと思うのですが、さらに辛いのは精神的な欲求の低下なのではないかと思います。
 私も少し前に不安が強かった時期は何を食べても砂を噛むようで、良く眠ることも出来ず、物事に対する意欲もなくなりかけていました。
 うつ病というのは、これがずっと続く状態なのでしょう。これは相当辛いと思います。
 そんな辛い状態をたくさんの人達が耐えていると思うと、私も頑張らねばなーと思うのでした。

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オタクごはん中国、韓国 ]: 2007年04月22日 20:39:メインに戻る pagetop

コメント

モカさま、こんばんは。

餃子作り、たのしいですよね。
おおぐらい家では、作るときはイベントです。
まとめていっぱい作って、冷凍しますが、その日の内に一人15個は食べちゃうかな??

野菜を刻むのも大仕事なので、フードプロセッサーの出番です。
丁寧に作るときは、皮もコネコネしますが、(その方がずっっっともちもちして美味しいのですが)
たいていは手抜きで 市販の皮3パック分まとめて作ります。
ホントに、ノンビリ音楽なぞ聞きながら皮に包んでると、ぼーーーっとしますよね。
単純作業を頭を空っぽにして集中してやってると、ふっと肩の力が抜ける気がします。
で、焼きたてカリカリの餃子にビールが何ともサイコーで・・・・・

先日、石垣島名物の「ペンギン食堂」のラー油をもらいました。
すっっっごく香りが良くて美味しいです。
個人的には、餃子の必需品です。
調べたら、「わしたシヨップ」に売ってるらしいので、なくなる前に走ります。
ご存じでしたか??

投稿者 おおぐらい : 2007年04月22日 23:12

モカさまへ

手作り餃子自分も試してみましたが、一番難しいのは包みでした。
なかなか均一には出来ないです
焼き立て餃子を冷たいビールで食べたいです

投稿者 ワッシー : 2007年04月23日 04:25

>おおぐらいさま
 餃子をたくさん作って好きなだけ食べるのっていいですよね。
 餃子は肉野菜炭水化物の揃った完全食なので、これにビールというのが最高ですよね。
 皮も作ることがあるのですか!さすがです。
 私もいつかやってみたいものです。

 「ペンギン食堂」のラー油知りませんでした〜。
 美味しいのですね(^_^)
 次に石垣島に行った時に買ってみたいです。

>ワッシーさま
 餃子を包むのはけっこう難しいですよねー。
 私も10年以上ぶりに作ったのであまり上手に作れませんでした。
 キュッキュッと手前に曲げるようにしながら折ってゆくといい感じに出来るようです。

投稿者 モカ : 2007年04月23日 12:32

モカさまへ

日記だけ読んでいると、いつも前向きで楽しい毎日を送っているモカさま!という印象だったのですが、
精神的に大変な時期もあったのですね……。
でもまた徐々に元気を取り戻しておられるようで、よかったです。 

それにしても餃子、とっても美味しそう!
私も一時期、手作り(と言っても皮は買いますが)餃子に凝って、しょっちゅう作っていましたが、
最近御無沙汰してました。
今日の日記を読んで、また作りたくなってしまいました。
あ、先日教えていただいた人参サラダ、とっても美味しくできました!
ありがとうございました。

投稿者 さが : 2007年04月23日 13:39

>さがさま
 お気遣い有り難うございます。
 精神的にへなちょこなので、一時はけっこう弱っていました。
 でも今はもう大丈夫です(^-^)v

 餃子美味しかったです。やはり手作りは手間をかけただけありますね(^_^)
 是非さがさまもまた作ってみてくださいね。
 人参サラダも美味しかったようでよかったです!

投稿者 モカ : 2007年04月23日 21:31

今宵も素敵な晩餐♪
おいしそうですね^o^

この低気圧っていうヤツは・・耳の閉塞感が辛いですが・・;_;
(今日も未明に目が覚めてしまいました・・T_T)
。。おいしいものがおいしく食べられる幸せ♪は
かけがえのないものですよね^-^

どうか、早く、メニエール、よくなりますように。。^-^

投稿者 茉莉香 : 2007年04月23日 21:34

>茉莉花さま
 餃子美味しかったですよーん(:-P
 今日の未明は見事な低気圧と前線が通過しましたねー。
 私もちょっとやられてしまいました。
 本格的な春にはやくなってもらいたいですねー。

投稿者 モカ : 2007年04月23日 21:41

ボクも近所仲間呼んでこの日は餃子でしたよん!

投稿者 GAKU☆ : 2007年04月26日 00:03

>GAKU☆さま
 ぉぉ、なんとこの日は餃子だったのですね。
 餃子の特異日でしょうか。
 たくさん食べましたか(^_^)?

投稿者 モカ : 2007年04月26日 12:52

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