----------------------------------------------

　今日は美味しそうなマグロの“づけ”があったので、それも注文しました。
　ニンニク醤油に生マグロがほどよく漬かっていてとても美味しかったです。

　次にお願いしたのが、定番の“自家製さんまの開き”。
　しっかりと脂が乗っていて、しかも味がぎゅっと濃縮されておりとっても美味しいのです。
　焼酎の水割りを頂きながら、サンマのこってりとした旨味を堪能させていただきました。

　お店は最初は近所の会社のおじさんで満席だったのですが、9時をまわると皆帰宅し、残ったのは私とＣさん、年のころ50過ぎのおじさんの三人￥だけ。
　焼き鳥屋のお父さんが焼酎片手に椅子に座り、お母さんも仕事の手を休めて自分のビールを飲み出します。
　このひとときが最高の時間なのです。

　のんびりとした会話をしながら夜更けのひとときをまったりと過ごします。
　なんだか家族の夕食のひとときの様な気がして、すごく幸せな気持ちになりました。

　ほんとうはもっともっと飲んでいたかったのですが、まだ火曜日ですし、Ｃさんが「さて帰ろう」と言ったので、後ろ髪を引かれるようにして帰宅しました。
　Ｃさんと別れ、一人で家に帰ってから、また少し飲みたくなったのですが、今日は飲まないことにしました。
　中庸をもって良しとする。
　飲みすぎず、食べ過ぎず、欲は無く、決して怒らず、いつも静かに笑って過ごしたいものです。

◇おすすめ商品

１）iPod nano
　ついに念願のiPod nanoを買いました！
　価格.comで調べて、一番安かった アマゾンで購入！
　今まで第2世代の大きなiPod、第1世代のiPod shuffleを使っていたのですが、この最新型のiPod nanoは感動的に素晴らしいです。

　驚くべき薄さと小ささもさることながら、操作性が感動的に良くなっていました。
　早速好きな音楽やビデオ、英語のpodcastなどを入れて毎日聴いています。

　アクセサリーとして買ったのは、充電器と首かけ式のヘッドホン。
　この組み合わせで、毎日音楽や英語をたくさん聴きながら闊歩しています！

２）ノスク
　私は以前からずっと花粉症や風邪防止のマスクは顔の半分をおおうような大きなものではなく、鼻の穴さえガードすれば良いと思っていました。
　それを実現したのがこのノスクです。
　早速買ってみましたが、ほとんど鼻の呼吸の抵抗感もなくいい感じです。
　マスクと違い、メガネも曇らないし、つけたまま食事も会話も楽しめます。そしてなによりうっとうしさもずいぶん少なくなると思います（たぶん）。
　鼻水が出ると耐久性に不安があるのですが、なかなか優れた商品だと思いました。

３）メタボリックシンドローム&生活習慣病セルフチェック

　脂質代謝（中性脂肪、総コレステロール、ＨＤＬコレステロール、ＬＤＬコレステロール）
　 糖代謝（血糖値、ＨｂＡ１ｃ）
　 肝機能（ＧＯＴ，ＧＰＴ，γ−ＧＴＰ）
　 腎機能（尿素窒素、クレアチニン、尿酸、総タンパク、アルブミン）

　を家庭にいながら測定してもらえるというキットです。
　ちょっと心配な人には便利だと思いました。

４）アイテック体組成ヘルスメーター
　6項目の測定が出来る体脂肪計が、なんと2980円。体重管理に良いと思いました。

尾赤鯵の刺し身が旨い | メインに戻る | ボリボリポキポキカスベの煮付け、一人で出来た！