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2008年10月01日 水曜日
しばし麻布十番ランチともおさらばか…。たき下（焼き魚）
［夕食］★★★ 雨後晴
夕方からやっと久しぶりに晴れ間が広がってきました。
今日は週に一度のランチ外食の日。いつものように後輩二人と一緒に麻布十番のランチパラダイスに繰り出しました。
行ったのは、炭火で焼いた美味しい焼き魚を頂くことの出きる「たき下」。
栄枯盛衰の激しい麻布十番の飲食店の中で、一貫して高い人気を保っているお店です。
今日は私は「鯵の塩焼き定食」（1,050円）を頂きました。
実はこれから当分、このお楽しみの水曜ランチは止めようと思っています。
既にお給料が減って家計は苦しいのですが、さらに今後苦しくなる可能性が高まり、節約の必要性が増してきたのです。
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今までに、生命保険を解約し、固定電話をなくし、携帯電話も一番安いプランにし、家の警備システムも解約し、頭も1000円カットにし、化粧品もドラッグストアの安いものに変更しました。
さらに経費を削るとなると、やはり外食だと思うのです。
モカの短観指数も日銀以上に悪化しているのでした。
今夜は一昨日に引き続いてプールの日。
お夕食はお見せするのも恥ずかしい、ワンプレートのメンチカツ定食でした。
でもポテサラもつけたし、ドレッシングも自分で作ったし、けっこう美味しかったです。
プールの日は、いつも帰りの駅の改札の外で待っていてくれるＣさんの姿はありません。
もしＣさんが北海道に帰っちゃったら、ずっとこうなっちゃうんだなと思ったら、急に涙があふれてきました。
↓と、また2時間後
きゃっほーヽ(^○^)ノ今日は600m泳げました。
しかも疲れをほとんど感じず、まだまだ泳げそうでした。
腹は全然引っ込まないけど、少し体力がついてきたのかもしれません。
そして、泳いだ後のジャグジーの気持ちいいこと！ イケメンは一緒じゃなかったけど。
シャワーで体と頭を洗って、ドライヤーで乾かして、自転車で外を走ると、風がすごく気持ち良いのです。
こんな爽快感は久しぶりの気がします。
酒よりも気持ちＥー。牛乳飲んでる奴より気持ちＥ〜。
衝撃的な本でした。
飲み過ぎて記憶をなくす「ブラックアウト」。
私は翌日には何事もなかったように元に戻るから大したことはないと思っていました。
しかし、記憶がなくなるとは、つまり脳の記憶を司る「海馬」がダメージを受けている状態なのです。
これを繰り返していると海馬は萎縮し、記憶する能力が次第に奪われ、取り返しのつかないことになってしまいます。
深酒して記憶が飛んだ……、これはもう黄色信号。いや赤信号かもしれません。
脳にダメージが及び、アルコール依存症への入り口なのです。
私、ほんとにこの本を読んで自分のお酒の飲み方を変えようと思いました。
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］: 2008年10月01日 19:58：メインに戻る 
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コメント
鯵の塩焼き、とっても美味しそうですね！
ランチお休みは、さぞ残念なことでしょう。。。
私はここ数年止めていた家計簿を、またつけ始めました。結果、外食はかなり割高ということをしみじみ再認識して、自炊中心にいこうと決めたのでした。
たま～に外食したときに、有難みが増すかな？と前向きに頑張りたいとおもっています。
投稿者 jin : 2008年10月01日 20:44
一汁一菜も身体に悪くないかと。
というか、ワタシの普段の夕食は激しく地味…(納豆と海苔だけとか)。
モカさんのことだから、ワンプレートデッシュもおいしく作れると思うので。
豪華な食を常にUPすることを、みんなが期待しているわけではないと思います。
投稿者 えれこ : 2008年10月01日 21:22
＞ｊｉｎさま
優しいお言葉有り難うございます。
はい、ランチのお休み残念です。
家計簿復活おめでとうございます。
いろいろと発見がありましたか？
外食はほんとに高いんですよねー。
私もたまの外食にありがたみを感じられるようになるといいなと思っています。
＞えれこさま
はい、私もこれくらいの食事の方が身の丈に合っていて自分らしい気がします。
一品、美味しいものを作って楽しく過ごせたらいいなと思います。
納豆と海苔は私も好きです。 めかぶを入れるとさらに好きです。
投稿者 モカ : 2008年10月01日 22:17
モカさん、こんばんは♪
何故記憶が無くなるのかというと、一定のアルコール量を超えると、大脳新皮質（前頭葉、頭頂葉、側頭葉、後頭葉）が麻痺して、記憶をつかさどる海馬まで情報が到達しないそうです。
では、何故そういう状態にも拘らず朝起きるといつの間にか布団に入っているのか？（帰宅した記憶も無いのに）
分かりやすい例を挙げますと、歩いている時に態々、右手右足、左手左足、を其々意識して歩いている人はいないと思うのですが、それは、脳で特別意識しなくても歩くという動作を体で覚えているからです。
普段、日常の行動で無意識にしている事は、意外と多いかもしれないですね。出掛ける時に鍵をかけますが、特に鍵をかける事に意識しないために、出先などで「ふと」鍵をかけたかどうか不安になる人も多いでしょう。
・・・と、前に読んだ本の一部分です♪
投稿者 アキ : 2008年10月02日 00:22
＞アキさま
こんにちは。
情報有り難うございます。
なるほどー、酔っている時はほとんど反射的に動いているのですね。
自分の意志とは違うところで動いているようで恐いですねー(^.^;)
鍵をかけたかどうか不安になることは私もよくあります。
投稿者 モカ : 2008年10月02日 13:34
h
ttp://jin3.jp/kameiten2/bento-juban.htm
↑
ここなら\500～600でイートインできるますよね。
ま、十番らしいってのはないけど・・・
投稿者 GAKU☆ : 2008年10月05日 19:10
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ttp://jin3.jp/kameiten2/bento-juban.htm
↑
ここなら\500～600でイートインできるますよね。
ま、十番らしいってのはないけど・・・
投稿者 GAKU☆ : 2008年10月05日 19:10
＞GAKU☆さま
こんばんは〜。
あ、そのお店見たことあります！
あそこはお弁当屋さんではなかったのですね。
今度のぞいてみます。
うーん、またゴージャス麻布十番ランチしたい…。
投稿者 モカ : 2008年10月05日 22:42
いや、ベントー屋。
イートインもできるっていうベントー屋。
投稿者 GAKU☆ : 2008年10月06日 00:37
＞GAKU☆さま
なるほど、その場でも食べられるベントー屋なのね。
天気のいい日に行ってみましょう(^_^)
投稿者 モカ : 2008年10月06日 10:38
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